続けられる美肌術

こんばんは!

テレビ東京の
「正月太り解消大作戦」という番組でも
データすりかえが発覚しましたね。

鋭い人はもう気がついたかもしれないけれど、
お昼の有名な健康番組。

あからさまなほど、
タイトルとか扱うテーマとか、
変わってきました。
司会者はじめ、製作関係者がかなり
気をつかっているのがわかりますよ。


私が思うに、
発掘あるある事件で一番ひびったのは、
やはりここだったと思います。


さて、
佐伯チズさんの美肌術で
私が、うん! これなら続けられそう、
と思ったのは、
耳のマッサージ。


耳をひっぱったり、マッサージしたり。

耳には発見されていないツボも
たくさんあるそうですが、
血の巡りがよくなるでしょう。


これなら、どこでもできますよね。

私は早速、電車の中とかでも
やってみようと思っています。

耳をほじくっているのかと
誤解されるかも・・・、
という一抹の不安はありますが(笑)

ご一緒にどうでしょう?

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佐伯チズさんの美肌づくりとダイエットの共通点

こんばんは!
先週日曜日の夜に放映された
「ソロモン流」
ご覧になりました?

佐伯チズさんの人生を
オードリ・ヘップバーンへのあこがれや、
ご主人への思いなどをからめて紹介
といった内容。

いわゆる、芸能人の場合、
お肌に人工的に
手を入れていない人のほうが少ないのだそうですが、
佐伯チズさんのお肌は本物なのだろうな、
そう感じることのできる方でした。

美肌は即席にしてならず。

体型も同じこと。

前に、エクササイズを
歯磨きと同じ、カラダの手入れと考えて!
と、お話したことがありますが、
今のご自分の意識を見直してみるのは
どうでしょう?

一週間がんばってくじけたなら、
くじけないためにはどうしたらいいのか。



佐伯さんが
「あきらめないで努力すれば道は開けるのよ」

ダイエットもまったく同じと思います。



佐伯さんは、美人ではないけれど、
とてもキレイ。
魅力いっぱいな方でした。

佐伯チズさんのように、人に喜びや
勇気をあげられる人になりたい、
ずっと年上ではありますが、
個人的に、その生き方に
めちゃめちゃ刺激をうけた植森です。

長ーくなってしまいそうなので(笑)
何回かにわたって、
佐伯チズさんがらみで、
お話をさせていただきますね。

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